コ・ラン・トレイル 2026は、2026年2月1日に開催され、レースは**コ・ラン島のサマエビーチ（Samae Beach）**を中心に行われます。 今後のレースカレンダーにコ・ラン島を組み込む予定の方や、次回の大会に向けてトレーニング中の方へ——ケープダラ・リゾート・パタヤが提供するのは、単なる話題性ではなく**「コントロール」**です。
質の高い睡眠、計画的な回復、そしてパフォーマンスを引き出すための実用的なリズムを自分のペースで整えることができる、これこそが真の競技者にとってのアドバンテージです。
レース前後の睡眠、食事、回復を思いのままにコントロールできる、上質な滞在をお約束します。
登録についてのご案内：公式ページによると、2026年大会のエントリーはすでに終了しており、12kmの部門は完売となっています。
ただし、本ガイドはトレーニング期間や今後の大会参加を検討される方にも役立つ内容となっています。
2026年コーラン・トレイルの舞台
コーラン島（Koh Larn）はパタヤ沖に位置し、海路でアクセスする美しい島です。大会公式ページでは、旅客フェリーで約30〜45分、スピードボートで約15〜20分（料金は人数によって異なります）と記載されています。
多くの参加者は、パタヤのバリハイ埠頭（Bali Hai Pier）から出発します。
レース当日は朝早くから始まるため、島の雰囲気もレジャームードから一気にトレイルレースモードへと切り替わります。
客室＆スイート
ランナーの拠点を選ぶとき、快適さは戦略の一部です。コンディションを整え、最高のパフォーマンスを引き出すためには、しっかりと眠れて、装備の準備がしやすく、必要に応じてプライベート空間を確保できる環境が不可欠です。
- ダラ・スイート
- ダラ デラックス ルーム
- ダラ プライベート プール スイート
- ダラ ビーチフロント スイート
事実ベースの情報に基づいてご案内するため、景観、部屋の広さ、レイアウト、設備など、未確認の詳細については言及を控えます。
ここでの実用的な選び方の基準はシンプルです：
1. 睡眠の質を最優先に
2. 次に、ギアの準備スペースが確保できること
3. 最後に、トレーニングパートナーやサポートチームと同行する場合のプライバシーの確保
この3点を軸に、あなたのレース準備と回復ルーチンを最大限にサポートできる客室タイプを選んでください。
滞在を最大限に活かす方法
1）公式レース週末スケジュールを中心に滞在計画を立てる
イベントページに記載されている内容：
- レースパック受け取り：2026年1月31日（11:00〜18:00）
- 2026年1月31日：レースパック受け取り・装備チェック（11:00〜18:00）
- ブリーフィング（17:00〜17:30）
- 2026年2月1日：荷物預け（03:15）、スタート（28km：04:00／12km：06:15）
この週末を「遅れて到着しても大丈夫」だと甘く見ないでください。時間に余裕を持って到着するように計画しましょう。
2）海上移動は「最重要項目」として扱うこと
コ・ラン島へのアクセスは船のみです。大会公式ページでは、旅客フェリーでの所要時間は約30〜45分、スピードボートでは15〜20分と記載されています。
多くの出発便は、パタヤ市内の「バリハイ桟橋（Bali Hai Pier）」から出航します。
実用的なポイント：特に早朝スタートの場合は、余裕を持ったスケジュールを立て、現地での時刻表を事前に確認しておきましょう。
3）Cape Dara Resort Pattaya を活用して、レース前後の栄養リズムを整えましょう。
- レース当日の朝食時間は Radius レストラン（06:00〜10:30）をご利用いただけます。スイートご宿泊の場合は Dara Club にて延長時間での朝食も可能です。
- また、24時間対応のルームサービスで夕食のタイミングも柔軟に調整でき、回復と睡眠を妨げないリズムを維持できます。
4）リカバリーは妥協せず、優先事項に。
滞在中は Luminous Spa（営業時間 10:00〜21:00）での回復時間を必ず確保しましょう。
短時間でも効果的な施術を受けることで、筋肉疲労の緩和や睡眠の質向上に貢献します。
